C’est décidé, vous avez choisi de ne plus porter de soutien-gorge et voici un petit guide pour vous expliquer comment vous en débarrasser :
- Habituez-vous petit à petit en commençant par ne plus en porter la nuit, puis l’enlever quand vous êtes seule chez vous ou alors profitez des vacances pour vous lancer.
- Choisissez des habits dans lesquels vous êtes à l’aise et vous sentez bien, des tops amples ou avec des volants.
- Évitez les tissus fins et privilégiez les hauts épais qui souligneront moins la forme de votre poitrine.
- Commencez en superposant les couches avec un top, un gilet et une petite veste par exemple.
- Préférez les couleurs sombres ou les hauts à motifs.
- Pour cacher les mamelons qui peuvent être voyants, utilisez des cache-tétons ou du ruban adhésif.
- Un bandeau de couleur nude évite à votre poitrine de faire trop de mouvements.
Avec ces petites astuces, vous pourrez vous libérer de votre soutien-gorge et sortir sans même penser à son absence.
